Starzenie się skóry – możliwości „spowolnienia” procesu

• Strona główna
• Artykuły
• Starzenie się skóry – możliwości „spowolnienia” procesu

2026-01-18  / Autor: Agnieszka Feliczak-Guzik, Wydział Chemii, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, agaguzik@amu.edu.pl

Ograniczenie zmian starzeniowych skóry

Ze względu na chęć zapewnienia skórze młodego wyglądu oraz zniwelowania pojawiających się zmian starzeniowych, zarówno kobiety, jak i mężczyźni coraz częściej wykorzystują sposoby zapewniające ich zminimalizowanie.

Ochrona przed promieniowaniem UV

Stosowanie ochrony przed działaniem promieniowania ultrafioletowego zapobiega nie tylko szybkiemu starzeniu się skóry, ale także chroni skórę przed różnymi chorobami skórnymi,  w tym nowotworami oraz przebarwieniami. W celu odpowiedniej fotoprotekcji należy stosować kremy z filtrem SPF (ang. Sun Protection Factor). Przykładami filtrów stosowanych w tego typu produktach są: dwutlenek tytanu, tlenek cynku czy oktokrylen.

Zdrowa dieta

Sposób odżywiania się wywiera istotny wpływ na redukowanie i opóźnianie oznak starzenia się skóry. Niektóre produkty mogą nie tylko wpływać na poprawę kondycji skóry, ale także przyspieszać procesy starzenia się organizmu, np. nadmierne spożywanie cukrów powoduje gromadzenie się dużej ilości wody w organizmie oraz generuje powstawanie egzogennych cząsteczek AGE (ang. Advanced Glycation End-Products). Cząsteczki te wpływają na rozkład białek strukturalnych skóry, a tym samym na powstawanie zmarszczek. Dodatkowo, dieta bogata w produkty zawierające antyoksydanty (np. witaminy A, C, E, luteinę) umożliwia usuwanie nadmiaru wolnych rodników z organizmu.

ARTYKUŁ DOSTĘPNY W "Kosmetyki i Detergenty" nr 4/2025

"Kosmetyki i Detergenty" to kwartalnik biznesowo-informacyjny z zakresu przemysłu kosmetycznego i środków czystości.

przemysł kosmetycznykosmetykistarzenie się skórypromieniowanie UV